让婚姻不再寂寞 勇敢踏出修复第一步


2020-08-05


 

「已经有好长一段时间,我没办法静下心来听另一半说话,眼里看到的都是他的不足和缺点,不愿意和他沟通。即便他试着想要关心我,总觉得他根本帮不上忙…有时,我真的很想逃往婚姻的后门,夺门而出!」这段对婚姻的真实告白,点出现况背后,许多人内心真实的吶喊。

每段婚姻,都有一方说不出口也谈不尽的感受。「如人饮水,冷暖自知」,付出究竟是牺牲还是成全?允诺是迁就还是顺服?只有自己才能定义自己的感受。然而,在现代婚姻里,纯粹的幸福真的不存在吗?一旦产生裂痕与嫌隙,真的就没有回到过往美好的机会吗?

「我终于静下心来听他滔滔不绝地抱怨,心里偶有不满,但接下来的每一堂课,都警醒了我的某些不足,像是为我开了一扇又一扇的门…而后,我和先生的关係似乎又充满了电,再度分享生命的经历,并且决定了我们这一生共同的信仰。」在张慧君的婚姻里,即便曾经山穷水尽,但当她愿意给婚姻关係再一次的机会时,和好与修复就如同曙光般,逐渐绽放出婚姻之旅的希望光芒。

 

几乎崩坏 又见曙光

当婚姻关係出了问题,在没有任何一方作出最后的决定之前,即便问题不断蔓延,依然有许多人选择不去看、不去听、不去想,久而久之也不愿意再多过问,任其腐朽败坏。

「在人生的每一个阶段,我总像初生之犊,蓄满了热情」从报社记者升到特派记者,又为了想帮助重建区弱势家庭,辞职投身社区产业的张慧君,后来进入公部门,与许多非营利组织共同为造福弱势失业者而努力。一路上无止尽的忙碌,导致她自己和另一半的婚姻关係,只剩下疲惫和孩子的牵绊。对当时的她来说,婚姻陷在难以言喻的困境里。当她开始视婚姻为「相欠债」而自怨自哀,自那一刻起,婚姻对她就不再存有任何期待,而一道道名为骄傲的心墙,也将所有的感受阻挡在她和他之外。此时,一个爱的契机出现在这段濒临崩坏的婚姻里。祂,要给她和他再一次相爱的机会。

现在担任南台湾一家度假村的副理,张慧君在上司希望为公司内部的员工家庭作一次婚姻家庭的健康检查,并让夫妻营会成为度假村的一项特色服务后,她寻求「台湾家庭更新协会」的帮助,盼望透过机构的专业,为度假村带下新鲜的气息。为了抢先明白运作模式,张慧君与先生当下就报名最近一期的夫妻营会。原本是带着工作心态投入的她,事后虽然没有机会顺利在度假村推动夫妻营会,但那一次的经历,却大大改变张慧君自己对婚姻的观感,甚至改变了她们夫妻俩人的信仰。

 

家庭不是审判法庭

「在课程设计与引导下,攻读大众传播也曾在媒体服务多年的我才突然领悟到,人际沟通是有层次的。要将『感觉』表达出来,互相分享,情感才能深化!」

在那一次「为工作而去」的夫妻营会中,张慧君认知到自己虽然在职务上必须大量与人沟通、讨论、剖析感受,但面对自己婚姻的热情与感受力却不这幺足够,也总是用错误的方式沟通,从来不先处理心情,只急着处理事情;还把家庭当成审判的法庭,逞口舌之快,争赢方休…。直到张慧君明白表达感觉的方法,学习让沟通成为一个「互动」而非单方面的过程,并从营会中其他夫妻分享的亲身案例中看见别人如何跨越生命里最难堪的一段,找到盲点,进而,张慧君与先生从中找着改变的曙光。而后,在每月一次、连续八个月的跟进小组中,张慧君和先生一次又一次的为关係付上代价。走过这一段过程,张慧君认为,曾有过的每一段都是神的安排与体验,都有存在的意义,而她也不再对自己与婚姻的未来感到忧虑,深知有主同在必充满盼望!

 

曾几何时 幸福成妄想

台湾家庭更新协会(家新)执行长陈证安表示,处在工作忙碌的社会环境,夫妻沟通越来越少,「关係冷漠、渐行渐远」成为常见现象,但常见不代表正常。在媒体渲染下,值得称许的婚姻往往不如家庭破碎的新闻版面大,再加上婚姻家庭关係好的夫妻越来越少,恶性循环一代影响一代,对幸福的期待渐渐从理想、梦想,被现代的社会视为妄想。「不正常被当正常,正常被视为不正常」,成为现代社会看待婚姻家庭的病态。

而婚姻家庭一旦生了病,夫妻只想要特效药,最好还是「速效锭」,希望在一次上课或一场营会中,婚姻问题就一劳永逸。陈证安明确强调,「婚姻家庭修复速成班」确实是「妄想」。因为在婚姻关係中受的伤,需要从信任感开始修复;根基没打稳,风波一来只会应声崩裂。

 

重建信任与安全感

陈证安指出,婚姻关係的破坏在于信任度的崩解,信任不见是因为关係不再健康,修复婚姻关係的第一步就是重建信任。重建的过程需要足够的恆心、耐心、爱与接纳,才不会让「必经的挫折」把信心打倒。心态正确后,接着才是以真诚建造信任,唯有真诚能让彼此在修复过程中找到安全感,有安全感的修复行动才能带来关係的改变。

在家新的恩爱夫妻营会中,让夫妻俩从起初的恋爱、婚姻的甜蜜思想起,再自婚姻现况找出改变的因素。接着,透过与自己的对话(思考自己在婚姻里扮演的角色)、与配偶的对话(彼此在婚姻中扮演的角色)及与他人的对话(从他人婚姻省思自己婚姻关係)三个方面,发现问题癥结点。接着,透过生命团队的影响,逐步建立对家庭、婚姻新的眼光,帮助夫妻看见也朝着成为榜样而努力,跳脱过去的无奈。

 

没有完美婚姻 幸福要努力

他提到,在修复关係的过程中有着一道道的关卡,每一道关卡必须靠夫妻共同努力才能找到进入下一道门的钥匙。若有一方保持冷漠、不愿面对,第一道解决的门永远打不开。而无论甚幺课程,都只能帮助夫妻开启关係修复与和好的起源,当夫妻愿意投资时间与心力,才能在学习中渐进。

陈证安鼓励婚姻关係正经历难处的夫妻,没有绝对完美的婚姻,所有的幸福都是努力得来的。面对现况,我们不要绝望也不要灰心,找到对的方法之前,先问自己真正想要的是甚幺样的婚姻家庭,对神也不失去信心,深信所有的过程与经历都有神的旨意,「别失去盼望」!

你,準备好踏上这段关係修复的旅程了吗?

 

幸福小语:

幸福是夫妻一起面对关卡经营婚姻

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